مردان در اکثر جوامع اغلب به عنوان ستونهای قدرت به تصویر کشیده میشوند و این…
مردان در اکثر جوامع اغلب به عنوان ستونهای قدرت به تصویر کشیده میشوند و این…
مصرف چای دارچین رگهای خونی را باز میکند، فشار خون و کلسترول بد را کاهش و…
در یک اینفوگرافی به روش های برای پیشگیری از سرماخوردگی اشاره شده است.
هلیکوباکتر پیلوری نوعی باکتری است که معده را آلوده کرده و علائم ناخوشایندی…
شیر گاو سرشار از ویتامین D، پروتئین و کلسیم است و مواد مغذی ضروری مانند…
اگر موهای شما بدون هیچ دلیلی در حال ریزش هستند، این نشان میدهد بدن شما از نظر…
تمامی افراد که حداقل یک بار در طول عمر خود به دنبال کاهش وزن بودهاند با این…
گوجه فرنگی به دلیل داشتن ترکیبات مغذی و آنتی اکسیدانهای قوی، فواید بسیاری برای سلامت و…
ترکیب چای سبز با زیره فوقالعاده است که در کشورهای خارجی به این دمنوش «چای عربی» میگویند.
غالبا مشاهده میشود که زنان نسبت به مردان با دشواری بیشتری برای کاهش وزن رو به رو هستند.
کفش پیاده روی باید با ثبات، نرم و راحت باشد تا در طول زمان، به خصوص در پیاده رویهای…
اگر جزو افرادی هستید که علاقهای به ورزش کردن ندارید، شاید مقوله کاهش وزن برای شما کمی…
در کنار داشتن یک سبک زندگی سالم شامل رژیم غذایی متعادل، فعالیت بدنی و خواب کافی، مکملهایی…
دانشمندان پس از یک پژوهش چند ساله دو خوراکی کلیدی برای یک رژیم لاغری موفق را فاش کردند!
آخرین باری که برای چکاپ به یک پزشک مراجعه کردید چه زمانی بود؟ اصلاً جزو افرادی هستید که به…
دردهای ضرباندار در پشت یا زانو ممکن است نشانه کمبود ویتامین D باشد. این درد میتواند مانند…