ورزش برای کاهش استرس و اضطراب چه تاثیری دارد ؟
پارسینه: امروزه تنش، بی‌قراری، تپش‌قلب و فشار جسمی و روحی گریبان‌گیر بسیاری از افراد است. به‌نظر شما برای درمان…
.svg)
پارسینه: امروزه تنش، بی‌قراری، تپش‌قلب و فشار جسمی و روحی گریبان‌گیر بسیاری از افراد است. به‌نظر شما برای درمان…
پارسینه: نتایج تحقیقات نشان می‌دهد ورزش‌های کوتاه‌مدت و شدید می‌تواند کاهش وزن را سه برابر افزایش دهد.
پارسینه: محققان در تازه‌ترین مطالعه خود دریافتند، ورزش یوگا می‌تواند خطر بروز سکته مغزی را به میزان قابل توجهی…
پارسینه: هرگز برای شروع یک عادت بهداشتی جدید دیر نیست. تغییرات کوچک منجر به اثرات مداوم بر سلامت ما خواهد شد.
پارسینه: در این گزارش به ۱۰ مورد از محبوب‌ترین ورزش‌ها در میان مردم چین اشاره شده است.
پارسینه: همه ما روزانه با بسیاری از توصیه‌های پزشکی مواجه می‌شویم که بیشتر آن‌ها مبنای علمی ندارد.
پارسینه: مسابقات امروز بازی‌های پارالمپیک با اتفاق جالبی همراه شد.
پارسینه: محققان در نتیجه مطالعات اخیر خود بیان کردند ورزش منظم حتی در مناطق دارای هوای آلوده نیز می‌تواند خطر مرگ…
پارسینه: شرح مسابقات آینده کاروان ایران همراه با دو سیخ اضافه کباب و نوشابه توسط پیمان یوسفی را در ویدئویی زیر ببین…
پارسینه: آتروفی یا کوچک شدن مغز به از دست رفتن پیش‌رونده سلول‌های مغزی در طول زمان گفته می‌شود.
پارسینه: بر اساس آخرین اعلام رنگ بندی شهرهای کشور از نظر شیوع ویروس کرونا، وضعیت نحوه فعالیت رشته های ورزشی در…
پارسینه: سا از سوی کادر سرپرستی کاروان اعزامی به بازی‌های المپیک توکیو صبح امروز نشستی در محل برگزاری بازی‌ها…
پارسینه: ورزش کردن سوخت‌وساز بدن را بالا می‌برد و در نتیجه دمای بدن و تعریق هم زیاد می‌شود. همین فرایند طبیعی ممکن…
پارسینه: در حالی که ممکن است تنها افراد دارای اضافه وزن نگران چربی دور قلب باشند اما واقعیت این است که افراد لاغر…