مضرات زیاده‌روی در مصرف ویتامین A
پارسینه: ویتامین A از جمله مواد مغذی مهم برای بدن است اما افراط در مصرف آن می‌تواند تراکم استخوانی را کاهش داده و…
.svg)
پارسینه: ویتامین A از جمله مواد مغذی مهم برای بدن است اما افراط در مصرف آن می‌تواند تراکم استخوانی را کاهش داده و…
پارسینه: ویتامین A. یکی از ویتامین‌های ضروری برای بدن است که کمبود یا زیاده روی در مصرف آن برای بدن مضر است
پارسینه: وظیفه ویتامین‌ها کمک به تشکیل و بازسازی گلبول‌های قرمز خون، استخوان‌ها و بافت‌ها، کمک به حفظ سلامت لثه،…
پارسینه: وظیفه ویتامین‌ها کمک به تشکیل و بازسازی گلبول‌های قرمز خون، استخوان‌ها و بافت‌ها، کمک به حفظ سلامت لثه،…
پارسینه: متخصصان توصیه می کنند به منظور پیشگیری از کمبود اسید فولیک، روزانه حداقل ۴۰۰ mcg از این ویتامین استفاده شو…
پارسینه: هیچ تردیدی نیست که سبزیجات، منبع فوق العاده سالم مواد مغذی و ویتامین‌های ضروری مورد نیاز بدن هستند؛ اما…
پارسینه: حتی اگر سالم غذا بخورید، ممکن است دچار کمبود برخی از ویتامین های کلیدی در بدن شوید.
پارسینه: چشم های انسان اندام های پیچیده ای هستند که برای ارائه عملکرد درست خود به ویتامین ها و مواد مغذی مختلفی…
پارسینه: سردرد گاهی واقعا آزار دهنده و ناتوان کننده است که بهتر است از آن پیشگیری شود، در این مطلب ویتامین‌هایی…
پارسینه: این گروه، سری ویتامین‌هایی را تشکیل می‌دهند که اکثرا خواص مشابه داشته و در منابع غذایی نیز تا حدود زیادی…
پارسینه: خستگی، خشکی پوست یا ابتلای مکرر به سرماخوردگی همه این موارد نشان می دهند که احتمالا بدن شما دچار کمبود…
پارسینه: پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت سنتی را در رفع عطش و پاکسازی کبد و کلیه‌ها موثر دانست.
پارسینه: اگر مدام احساس پرخاشگری و عصبانیت دارید، ولی علت آن را نمی‌دانید، از این ویتامین مصرف کنید.
پارسینه: حفظ سلامت و کیفیت پوست بدن انسان با افزایش سن دشوار شده و حتی شاید غیر ممکن به نظر برسد. پوست بزرگترین…
پارسینه: جدا از رژیم غذایی و روغن جگر ماهی، تنها منبع طبیعی برای ویتامین D نور خورشید است، اما از آنجایی که افراد…