ویتامین‌هایی که بدن شما در فصل سرما به آن‌ها نیاز دارد
پارسینه: با تغییرات آب‌وهوایی ناشی از فصول، درجه حرارت بدن شما نیز تغییر می‌کند. در فصل زمستان نیاز بدن به انرژی…
.svg)
پارسینه: با تغییرات آب‌وهوایی ناشی از فصول، درجه حرارت بدن شما نیز تغییر می‌کند. در فصل زمستان نیاز بدن به انرژی…
پارسینه: پرتقال از میوه‌های خوش طعم و خوش عطر فصل سرما است که بیشتر به داشتن ویتامین C. مشهور است، اما در این میوه…
پارسینه: استفاده از مکمل‌های مولتی ویتامین و مواد معدنی برای جوانانی که با کمبود برخی مواد مغذی در رژیم غذایی خود…
پارسینه: همه ما زخم را تجربه می‌کنیم. بیشتر زخم‌ها در افراد سالم هنگامی که تمیز و عاری از عفونت باشند، به سرعت…
پارسینه: ویتامین‌های مختلف برای بدن ضروری هستند و کمبود هر یک از آن‌ها با علائم خاصی همراه است که در این مطلب به…
پارسینه: سیر در میزان مواد مغذی بسیار غنی است و برای کودک شما مزایای سلامتی و خواص درمانی بسیار زیادی دارد. در این…
پارسینه: نوشیدن مقادیر زیاد آب، پوشیدن لباس‌های نخی گشاد و استفاده از مکمل‌های ویتامین ث، بهترین گام‌ها برای از…
پارسینه: بنا بر توصیه محققان و پژوهشگران دانشگاهی، بهتر است میزان مصرف ویتامین C. خود را به بیش از مقداری که…
پارسینه: برخی از ویتامین‌ها و مواد معدنی نقش موثری در سلامت افراد دارند و نباید به هیچ وجه از وعده‌های غذایی حذف شو…
پارسینه: اغلب اوقات سیستم ایمنی به عنوان محافظ بدن وظیفه خود را انجام می‌دهد؛ ولی گاهی بر اثر بروز بیماری یا شرایط…
پارسینه: بنا بر توصیه محققان و پژوهشگران دانشگاهی، بهتر است میزان مصرف ویتامین C. خود را به بیش از مقداری که…
پارسینه: در بین تمرینات ورزشی به عضلاتتان اجازه دهید تا بازیابی شوند این کار به اندازه‌ی خود ورزش کردن مهم است
پارسینه: در فصل زیبا و شگفت انگیز بهار، تغییرات گسترده‌ای در شیوه زندگی ما انسان‌ها رخ می‌دهد، از جمله نحوه تغذیه…
پارسینه: حساسیت فصلی مشکلی است که به ویژه در فصل بهار با آن روبه رو می‌شویم، در این مطلب یکی از پزشکان در مورد…