ورزش و تناسب اندام رژیم و تغذیه
پارسینه: رژیم ساحل جنوبی یا رژیم غذایی کم کربوهیدرات شامل مواد غذایی با چربیهای سالم و کربوهیدراتهای خوب است که…
پارسینه: رژیم ساحل جنوبی یا رژیم غذایی کم کربوهیدرات شامل مواد غذایی با چربیهای سالم و کربوهیدراتهای خوب است که…
پارسینه: نتایج یک بررسی جدید حاکی از آن است یک سری از نوشیدنیهایی وجود دارد که میتواند با خنثی کردن ژنهایی که…
پارسینه: رژیم لاغری یکی از روشها برای لاغر شدن و کاهش وزن است. اگر شما هم میخواهید وزن تان را به سرعت کم کنید،…
پارسینه: بسیاری از افراد بدون اطلاع از دانستن قوانین کاهش وزن دست به انجام رژیمهای غذایی بسیار شدید میزنند و…
پارسینه: محققان توصیه میکنند، برای کاهش وزن باید ماست در رژیم غذایی گنجانده شود.
پارسینه: احساس سرما کردن یک نشانه درست و طبیعی بدن در شرایط بهنجار است.
پارسینه: مطالعه جدید نشان میدهد زنانی که کاهش وزن پایدار دارند در مقایسه با زنانی که وزن شان ثابت مانده است، کمتر…
پارسینه: امروزه در اکثر کشورهای دنیا مرض چاقی به عنوان یکی از مشکلات ناشی از سبک زندگی نادرست مطرح میشود. مشکلی…
پارسینه: تحقیقات نشان میدهند افرادی که اغلب شکلات میخورند وزن کمتری نسبت به سایرین دارند، بنابراین در رژیمهای…
پارسینه: آقای قاسمی بازنشست شده و تنها زندگی می کند. او معمولا گرسنه نیست و یا آنقدر خسته است که حوصله درست کردن…
پارسینه: رژیمهای پروتئین با اینکه بسیار سختگیرانه هستند، طرفداران زیادی دارند، خصوصاً بعد از اعیاد و جشنها
پارسینه: یک متخصص تغذیه گفت: برای رسیدن ویتامینها به بدن، بهتر است استفاده از سبزی، میوه و روغنهای سالم را در…
پارسینه: آنتوسیانین موجود در برخی میوهها که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، ممکن است به پیشگیری از اضافه وزن کمک کند.
پارسینه: هم مردان و هم زنان با افزایش سن تغییرات در سطوح هورمونهای بدن خود را تجربه میکنند که میتواند توضیح دهد…
پارسینه: بسیاری از افراد برای کاهش وزن خود از رژیمهایی سخت تبعیت میکنند، اما به نظر میرسد توجه به برخی از…