خوراکی های انرژی زا !!
پارسینه: در این مقاله قصد داریم 12 نوع خوراكی مناسب برای قبل از ورزش را مطرح کنیم که انرژی زا هستند و از ضعف به…
.svg)
پارسینه: در این مقاله قصد داریم 12 نوع خوراكی مناسب برای قبل از ورزش را مطرح کنیم که انرژی زا هستند و از ضعف به…
پارسینه: یک متخصص تغذیه گفت: با رژيم غذايي مناسب در ماه مبارك رمضان تا حد بسياري مي توانيد وزن خود را كنترل و يا…
پارسینه: امروزه شواهد علمی بسیاری وجود دارد كه اهمیت و نقش تغذیه را در حفظ سلامتی بیماران مبتلا به MS ثابت كرده است.
پارسینه: بسیاری از مزایای تمرینات ایروبیک برای سلامت انسان به آخرین جلساتی که در تمرینات حضور داشته‌اید، بستگی…
پارسینه: امروزه محصولات زيادي طراحي شده‌اند كه مي‌توانند شما را به حداكثر قد ممكن برساند اما فقط تعداد اندكي از…
پارسینه: تغذيه صحيح در ماه مبارك رمضان نه تنها هيچ عارضه اي ايجاد نمي كند بلكه كمك شاياني به سلامت بدن خواهد كرد.
پارسینه: روزه‌داري براي حفظ سلامت بسيار با اهميت است و در صورتي که خوراک روزه‌داران منطبق با دانش تغذيه و اصولي…
پارسینه: کباب از جمله غذاهای پرطرفدار میان مردم به ویژه مردان ایرانی است که بسیاری از کشورها امروزه این غذا را در…
پارسینه: تنظیم ساعت صرف غذا و میان وعده کودک بر عهده مادر است. گاهی کودک مرتب دوست دارد چیزی بخورد اما این به معنی…
پارسینه: تابه را گرم کرده، در یک کاسه متوسط مخصوص مایکروفر سیب‌زمینی‌ها را با یک‌چهارم پیمانه آب ریخته و برای 8…
پارسینه: بدون شک برای شما هم پیش آمده که تصمیم به کم کردن وزن خود گرفته اید و بهترین نوع رژیم را انتخاب کرده اید…
پارسینه: نوجوانان به علت سوخت و ساز بالا بدن و فعالیت زیاد و تغذیه مناسب صبحانه مهم ترین وعده غذایی خود بدانند.
پارسینه: وی افزود: برای کنترل فشار خون باید از مصرف کردن نمک زیاد در غذا و غذاهای فست فودی و غیره جلوگیری کرد تا…
پارسینه: محققان در مقاله ای که در شماره اخیر نشریه آرشیوهای بیماری اطفال منتشر شد اعلام کردند علاوه بر این ،…