چرا صبح‌ها سخت از خواب بیدار می‌شویم؟ + ۱۴ دلیل
پارسینه: بیش از اندازه خوابیدن، برنامه روزانه‌تان را به هم می‌ریزد و باعث می‌شود به موقع نتوانید سر کار و مدرسه و…
.svg)
پارسینه: بیش از اندازه خوابیدن، برنامه روزانه‌تان را به هم می‌ریزد و باعث می‌شود به موقع نتوانید سر کار و مدرسه و…
پارسینه: مطالعات نشان می‌دهد خوابیدن بیش از ۶ تا ۸ ساعت در روز، می‌تواند برای سلامتی ما مشکل آفرین باشد.
پارسینه: محققان دانشگاه بیلر آمریکا به بررسی تاثیرات گوش دادن به موسیقی قبل از خواب پرداختند که نتایج غیرمنتظره‌ای…
پارسینه: خوابیدن مقابل باد پنکه به خاطر فرار از گرما و خنک شدن در فصل گرما برای سلامت بدن مضرات فراوانی دارد.
پارسینه: در ادامه می‌خواهیم ببینیم چرا نباید شب‌ها با موی باز بخوابیم.
پارسینه: یک دختر انگلیسی از یک بیماری عجیب و نادر رنج می‌برد که هر وقت بخندد سریعا به خواب فرو می‌رود.
پارسینه: در مطلب زیر می‌خواهیم ببینیم خوابیدن در یک اتاق خنک چه فوایدی برای ما دارد.
پارسینه: در مطلب زیر می‌خواهیم ببینیم در پس این سنت ژاپنی‌ها که باید حتما روی زمین بخوابند چه دلایلی وجود دارد.
پارسینه: بسیاری از مردم دوست دارند هنگام خواب روی شکم باشند، چون احساس راحتی می‌کنند، اما پیامد‌های خطرناک آن را نم…
پارسینه: متخصصان خواب می‌گویند که چهار الگوی زمانی برای خواب وجود دارد که هر یک نشان دهنده مدل خواب یک حیوان است.
پارسینه: استفاده برخی از داروها به خصوص برای اولین بار می‌تواند عوارض جانبی منفی به همراه داشته باشد که از آنها بی…
پارسینه: بسیاری از افراد هنگام خواب از مشکل خروپف رنج می‌برند که نه فقط باعث ناراحتی خودشان بلکه موجب ناراحتی…
پارسینه: بسیاری از مردم علی‌رغم خستگی و خواب آلودگی زیاد از بی‌خوابی رنج می‌برند و ساعاتی طولانی را در رختخواب…
پارسینه: این ایده که موقعیت بدن حین خواب و شخصیت به هم ربط دارند، چیز تازه‌ای نیست. روانکاوان از دیرباز در پی…
پارسینه: بعضی از غذا‌ها تأثیر تحریک آمیزی بر بدن دارند و در رود خواب سریع و خواب با کیفیت تداخل ایجاد می‌کنند.