تناسب اندام تنبل‌ها با قرص ورزش!
پارسینه: یکی از نشانه‌های ورزش‌های هوازی منظم این است که تعداد و فعالیت ساختارهای سلولی میتوکندری را که به تولید…
.svg)
پارسینه: یکی از نشانه‌های ورزش‌های هوازی منظم این است که تعداد و فعالیت ساختارهای سلولی میتوکندری را که به تولید…
پارسینه: داشتن عادات خوب غذايي از جمله آرام غذا خوردن و خوب جويدن غذا از عواملي است که در پيشگيري از چاقي موثر است
پارسینه: قبل از رژیم گرفتن چند لحظه فکر کنید! وقتی افراد برای لاغر شدن عجله دارند، معمولا به خود فشار زیادی وارد…
پارسینه: تحقیقات نشان می‌دهد قرار گرفتن در معرض نور در هنگام شب متابولیسم بدن شما را تغییر داده و باعث می‌شود شما…
پارسینه: یک مشاور تغذیه و رژیم درمانی، بدخوری، استرس و عوامل تاثیرگذار ژنتیکی را از عوامل اصلی چاقی در ایرانیان…
پارسینه: عصرانه درمیان وعده های غذایی جای خودرا دارداما چه غذایی با چه مقدار کالری؟
پارسینه: چربی هایی که مادر در زمان بارداری مصرف می کند می تواند بر عملکرد مغز جنین اثیر گذار باشد.
پارسینه: یک کارشناس تغذیه گفت: افراد باید مراقب چاق شدن در ماه مبارک رمضان باشند.
پارسینه: محققان دریافتند که ورزش های هوازی (ایروبیک) بیش از سایر فعالیت های بدنی، هورمون اشتها را مهار کرده و به…
پارسینه: مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد غذا خوردن با قاشق پلاستیکی و به طور ایستاده باعث می شود تا غذا سریعتر…
پارسینه: در اینجا یک برنامه ریزی عالی برای پیاده روی نوشته ایم که کمک می کند در عرض 12 هفته لاغر و خوش اندام شوید.
پارسینه: افرادی که دارای قند و چربی بالا هستند بیشتر ازافراد دیگر در معرض ابتلابه بیماری کبدچرب قرار دارند.
پارسینه: اگر تصور می‌کنید نخوردن یک وعده غذایی می‌تواند به کم‌کردن وزن کمک کند سخت در اشتباه هستید؛ چرا که هر…
پارسینه: متخصصان اطفال هشدار می‌دهند که استفاده از لحن تند و الفاظ خشن و غیرمودبانه برای مقابله با پرخوری و اضافه…
پارسینه: خدیجه رحمانی متخصص تغذیه گفت: سن نوجوانی سنی حساس است که برخی از نوجوانان در این سن به لاغری و یا چاقی…